Ahora que has aprendido a gestionar la urgencia emocional con el taller TCRI, es momento de evitar el descontrol emocional, expresarte con mayor seguridad y mantener un equilibrio emocional que te permita comunicarte más asertivamente.
¿Para qué hacer este taller?
Para mantener un equilibrio emocional que te permita evitar las reacciones impulsivas o los bloqueos emocionales en esos episodios de crisis. De manera que resuelvas este conflicto o deje de representar un problema para ti.
Para entrenar tu mente. Necesitas adquirir nuevos patrones mentales para lograr estabilidad emocional.
Para automatizar los pasos del método CER y lograr un mayor equilibrio emocional, integrar el estrés y responder de una manera más asertiva y coherente con tus valores.
¿Quieres saber y aprender cómo lograr esto?
¡Este taller es para ti! (Ver más detalles)
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