Ahora que has aprendido a controlar tus reacciones impulsivas con el taller TCRI, ahora es momento de evitar el descontrol emocional, expresarte con mayor seguridad y mantener un equilibrio emocional que te permita responder asertivamente!
Y mantener el equilibrio emocional conlleva a expresar lo que se siente, a actuar y decidir en el momento adecuado, con las personas adecuadas y de la manera adecuada. Lo cual significa que gestiones tus emociones para comunicarte de modo asertivo.
¿No sería maravilloso mantener un equilibrio emocional que evite el descontrol o la parálisis en situaciones que no lo ameritan y te permita conservar tus relaciones y progresar como deseas? (Ver más detalles)
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